Il linfodrenaggio aiuta la linfa ad entrare meglio nelle stazioni linfatiche evitando i ristagni nei tessuti dove si accumulerebbero le tossine.Si esegue sul corpo e sul viso a seconda delle necessità.

Si tratta di movimenti di pressione e di depressione fatti con le dita lenti e ritmici lungo i canali linfatici. La linfa, questo benefico liquido, nasce dal sangue (è un liquido lattiginoso composto di acqua, sali, proteine e cellule immunitarie dette linfociti), attraversa ogni distretto corporeo per ripulirlo dalle scorie e dalle tossine. Questi prodotti di scarto vengono neutralizzati all' interno delle stazioni linfatiche, in cui la linfa è costretta a passare per essere drenata e ripartire, ripulita, nel circuito sanguigno.

E' indicato in tutti i casi di edemi, di ritenzione idrica, nella cellulite; in più potenzia il sistema immunitario.